にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村

双極性障害のたけやんのブログ

10年前からうつ病の再発を毎年のように繰り返し、今は双極性障害と診断されています。うつ状態になるのは8回目です。うつ状態だと、毎日死にたくて仕方がありません。でも、死ぬのが怖かったり、周りの人に迷惑をかけたくないので死ねません。ただただ毎日ボケっと生きているだけです。

片付け

引っ越しをして溜まっていた荷物の片付けをしました。相変わらず調子はいいです。調子に乗り過ぎないようにしないといけません。

昼からは姉の家に母親と行ってきました。

夕方は毎日、畑の水やりです。スイカがなり始めてました。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村

躁転!?

今朝から調子がいいです。 朝6時に起きて25分散歩しました。

昼からは山の草刈りをしました。 すももがなり始めていました。

私の場合、躁うつ病で、躁で上がり過ぎるといけないので、無理せずにゆっくりしたいです。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村